منتدى احلى بنات عالم من احلام البنات

center]
السلام عليكم
عزيزتي الزائرة سجلي معانا زانضمي لاسرتنا الحلوةالتغذية العلاجية 76297
واذا كنت عضوة ادخلي شوفي الجديدالتغذية العلاجية 76297
مع تحيات الادارة
التغذية العلاجية 76297التغذية العلاجية Candy0012[/center]




انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى احلى بنات عالم من احلام البنات

center]
السلام عليكم
عزيزتي الزائرة سجلي معانا زانضمي لاسرتنا الحلوةالتغذية العلاجية 76297
واذا كنت عضوة ادخلي شوفي الجديدالتغذية العلاجية 76297
مع تحيات الادارة
التغذية العلاجية 76297التغذية العلاجية Candy0012[/center]


منتدى احلى بنات عالم من احلام البنات

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

•●✿❤ للبنات فقط ❤✿●•

     

 

 


           
مرحبا عضواتي الكريمات اتمنى المنتدى أعجبكم
اريد تنشيط المنتدى فلنظوره هذا المنتدى فيه كل ما تحتاجونه
                  
       يلا سجلوا يا زوار فلن تندموا
            
 


   
 

لوحة شرف منتدى احلام البنات




soOoN
soOo

 

مع السلامة

4 مشترك

    التغذية العلاجية

    جنون مراهقة
    جنون مراهقة
    بنوتة نشيطة
    بنوتة نشيطة


    عدد المساهمات : 243
    نقاط : 5756
    تاريخ التسجيل : 30/05/2009
    انثى

    بفلغ التغذية العلاجية

    مُساهمة من طرف جنون مراهقة الجمعة يونيو 18, 2010 3:19 am

    التغذية العلاجية




    التخسيس وكشف صندوق أسراره
    [center]التغذية العلاجية 23rl1dk
    الريدكتيل
    هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان
    التغذية العلاجية 23rl1dk
    الزنيكال
    هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من تناول 2-3يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم
    التغذية العلاجية 23rl1dk
    احذرو أتكنز
    فهو يؤدي إلى
    - هشاشة العظام
    - نقص المناعة
    - ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية
    التغذية العلاجية 23rl1dk
    كثرة اتباع الرجيم
    تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن
    التغذية العلاجية 23rl1dk
    كلمة السر
    الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام
    { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك}
    وهذا معناه :-
    ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3لقمات زيادة
    التغذية العلاجية 23rl1dk






    رجيم فصائل الدم



    ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك

    التغذية العلاجية 23rl1dk






    الشاي الأخضر

    بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر



    اشربي 3أكواب في اليوم ويفضل أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة
    (ساعه أو نصف ساعه على الاقل)




    شرط عدم الاعتماد عليه لوحده

    التغذية العلاجية 23rl1dk

    شاي رويال
    يسبباسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة
    ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه
    التغذية العلاجية 23rl1dk
    الكورن فليكس
    أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ




    أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم







    التغذية العلاجية 23rl1dk

    شرب الماء
    الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر
    التغذية العلاجية 23rl1dk
    سرّ عدم نزول الوزن
    عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع




    كلما شعرت بالجوع تذكر




    1-انك تسير على الدرب السليم

    2-ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون







    التغذية العلاجية 23rl1dk

    قطع وجبة العشاء
    لا لقطع وجبة العشاااااااااااء




    خففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم








    التغذية العلاجية 23rl1dk

    أفضل وقت لممارسة الرياضة
    جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير




    وأفضل، وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة







    التغذية العلاجية 23rl1dk

    شرب الماء والكرش
    هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-




    اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة







    التغذية العلاجية 23rl1dk

    زيادة الطول
    لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا




    بعد مرور الـ 18الى 20سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان




    ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام




    التغذية العلاجية 23rl1dk
    السمنة المتركزة بالظهر والزنود
    تمرين الزنود:حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة
    التغذية العلاجية 23rl1dk

    الحبوب الصينية لزيادة الوزن
    احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها
    التغذية العلاجية 23rl1dk
    [/center]
    الفتاة الوردية
    الفتاة الوردية
    نائبة المديرة
    نائبة المديرة


    عدد المساهمات : 904
    نقاط : 6096
    تاريخ التسجيل : 15/05/2010
    انثى

    بفلغ رد: التغذية العلاجية

    مُساهمة من طرف الفتاة الوردية السبت يوليو 03, 2010 1:53 am

    تسلمي عالموضوع الحلو والمفيد fsdgh
    نور الايمان
    نور الايمان
    عضوة هامة
    عضوة هامة


    عدد المساهمات : 335
    نقاط : 5586
    تاريخ التسجيل : 22/05/2010
    انثى

    بفلغ رد: التغذية العلاجية

    مُساهمة من طرف نور الايمان الإثنين يوليو 12, 2010 5:55 am

    مشكورة ع الموضوع المفيد والرائع
    شمعة حمص
    شمعة حمص
    بنوتة نشيطة
    بنوتة نشيطة


    عدد المساهمات : 85
    نقاط : 5152
    تاريخ التسجيل : 14/06/2010
    انثى

    بفلغ رد: التغذية العلاجية

    مُساهمة من طرف شمعة حمص الإثنين أغسطس 02, 2010 6:44 am

    تسلمي ع الموضوع المفيييييييييييييييييييد التغذية العلاجية 64222 التغذية العلاجية 835517

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 2:02 pm